A pessoa que eu devia ser
Uma história sobre o inevitável “Não sei porque é que te queixas! Quem me dera ter a tua sorte!” Ouvi isto tantas vezes… nunca ajudou. Nasci na época dourada da vida dos meus pais, o meu pai tinha uma empresa na área da logística com muito sucesso. A minha mãe já...
Tudo o Vento Levou
Uma história sobre o que me passou ao lado Antigamente eu gostava de ver filmes dramáticos, realistas, emotivos. Agora já não gosto, essas coisas perdem o apelo quando se sente na pele aquilo que devia ficar no cinema. Não, não perdi o interesse pela vida, aliás se...
Narciso caído
Uma história sobre ser insuportável sem escolha. Eu sou, aliás eu fui (tenho que me lembrar disto), aquele tipo que ninguém devia ser. Passei tanto tempo a ter a certeza que assim é que devia ser, até que acordei e olhei à minha volta e não gostei do que tinha...
O meu querido filho
A história de uma mãe que lida com os limites das suas capacidades. Será que tenho problemas? Será de mim? Estas perguntas tiravam-me o sono todas as noites. Felizmente já não acordo a pensar nisso. Muitas vezes já só acordo de manhã, que alívio. Não conheço...
Sonhos de uma vida
A história de uma Ama. Quem sou eu, hoje? Não sei, hoje sou mais do que era. O que é que eu era? Uma só palavra não chega para dizer tudo, por isso, para já vou dizer que fui uma ama. Cuidava de duas crianças amorosas, mas também cuidava de um sonho sem saber. Um...
Eu, o mundo e o fosso que nos separa.
Uma história sobre não pertencer Nos últimos tempos, desde que tenho melhorado, tenho percebido que há muitas pessoas que se acham diferentes das outras. Tenho tentado perceber como é que é isso para elas, já que tenho lidado tanto com isso. Percebi que muitas...
A História da minha Irmã
Uma história sobre viver na sombra da loucura Eu nunca fui o louco, o perturbado. Nunca fui o motivo das insónias e preocupações dos meus pais, eu nunca fui…eu fui passando. Estou com 27 anos, pensava que não passaria pelo gabinete de um psicólogo, pensava que para...
Aos que ficam para continuar o caminho.
Uma história sobre quem sobrevive ao desespero do outro Vou-me apresentar como me apresentei na primeira consulta de Psicologia: sou homem, tenho 45 anos, casado, 2 filhos. Tenho dores de cabeça e insónias, não consigo dormir em paz. Ando exausto. O médico disse que...
História de uma adolescente – Entre o sonho e a realidade
Quando tudo é demais e nada chega Não consigo dormir. Da lista de coisas a correr mal na vida, escolhi esta para pedir ajuda. Se calhar não me iam achar maluca se me queixasse de insónias. Sentia-me a escorregar, a perder o fio que me ligava ao mundo. Saí das...
Estranhos em família – 2ª Parte, o reencontro
Uma história sobre reconhecer e celebrar a diferença A Mãe: Depois de algumas consultas de Psicologia, fui chamada a estar presente numa sessão com o meu filho. Não sei exactamente o que é aconteceu, mas ele conseguiu começar a falar e eu consegui começar a ouvir....
Estranhos em família – 1ª Parte, o desencontro
Uma história sobre negar a identidade e a diferença A Mãe: Já tinha ouvido falar muitas vezes de rapazes que chegam à adolescência e se tornam muito difíceis para os pais, nunca pensei que o meu filho fosse ficar assim, um estranho cá em casa… parece que nem o...
Vidas Tóxicas – 2ª Parte, a Filha
Uma história sobre infelicidade herdada Não sei bem o que é uma vida normal, não sei o que seria sentir a minha vida em casa como o das outras pessoas, tranquila, simples. Sei sim o que foi crescer a ver a vida a escorregar por entre os dedos, a tentar agarrar os...
Vidas Tóxicas – 1ª Parte, a Mãe
Uma história sobre agradar, rejeitar e queixar Há coisas nesta vida que eu não aguento, não suporto ver tanta injustiça no mundo, não suporto ser aquela que ajuda e que nunca é ajudada! Esta era eu, sempre a mesma, sempre a vítima e defensora dos injustiçados. É um...
A minha estranha diferença
Uma história sobre encontrar o caminho certo. Sempre me achei um pouco diferente da maioria das pessoas, desde pequena que me lembro de ver a minha mãe a ver telenovelas e o meu pai o futebol e de não compreender o porquê disso. Ouvia os meus colegas na a falar do...
As inseguranças de uma Rainha
Uma história sobre humildade, arrogância, vazio e sucesso. Quem sou eu? Eu sou a fabulosa, sou a capa da revista, sou a cara que todos conhecem! Essa é a resposta que dou em público quando sou entrevistada. Quem é que sou para além disso? Hoje já sei responder,...
Os meus filhos do Divórcio
Uma história sobre aceitar escolhas. Eu e o meu marido fomos felizes, sim. Casámo-nos por algum motivo. Mas não durou. Tinha a minha filha 6 anos e o meu filho 9 quando nos divorciámos. Foi pelos motivos habituais, acho eu. Já só partilhávamos uma casa, não...
A brutalidade da paixão
Uma história sobre deixar de ser vítima. Nunca pensei chegar aqui. Primeiro nunca pensei que seria uma daquelas mulheres com uma história destas para contar, depois nunca pensei conseguir arrancar aquele nó do pescoço. Onde é que começa a história? Onde começam os...
A minha depressão Zen
Uma história sobre positivismo e negação Ok, para falar de mim? Tranquilo. Vou explicar como é que vim parar aqui. Eu tava na faculdade, tava a tirar gestão. Aquilo tava a ser complicado, no início gostei, a vida académica e assim, mas depois comecei a achar...
O Crime da minha paixão
Uma história sobre não poder escolher. “Atreva-se a pensar por si.” – Voltaire É difícil ultrapassar um medo, uma vergonha, quando essa vergonha sempre esteve presente. Eu tive uma infância feliz, como todos os miúdos sonhava que ia ser piloto, astronauta,...
Minha querida família, como eu vos amo e odeio!
Uma história sobre disfunção familiar. “É no brincar, e apenas no brincar que a criança ou o adulto individual é capaz de ser criativa e usar toda a sua personalidade e é apenas a através da criatividade que o indivíduo se descobre.” ― Donald Winnicott, Brincar e a...
Beijo, estalo, beijo
Uma história sobre paixão, violência, medo e amor. Ditado antigo: se um sapo for largado em água a ferver, salta para fora. Mas se o sapo for colocado numa panela fria ao lume, fica lá até morrer. É fácil chegar de repente à minha história e dizer que...
Nostalgia por um lar
Uma história sobre crescer numa casa de acolhimento. 6 anos. 6 anos de idade. O que é que se faz nessa idade? Vai-se para a primária, não é? Passa-se o natal na casa dos avós? Com essa idade perdi a minha família. "Com essa idade perdi a minha família."...
Um brinde ao êxtase e ao desespero!
Uma história sobre felicidade, tristeza e álcool. “Quando deixas de beber, deixas de esperar.” ― Caroline Knapp “É só mais um copo, vá lá!” Devo ter ouvido esta frase mais vezes na minha vida do que todas as outras que queria ouvir. Em criança eu só...
O Bullying e a Vergonha de existir
Uma história sobre ansiedade aprendida. “Para onde vai um pensamento quando é esquecido?” – Sigmund Freud É engraçado, consigo dizer quando e onde é que começa a história da minha doença. Há esta ideia que os bullies são sempre uns tipos maiores e mais...
A Depressão e Tempo
Uma história sobre o ontem eterno e o amanhã impossível.Hoje sinto-me diferente, mas é fácil recordar como é que as coisas eram há uns tempos. Posso contar o que me aconteceu e o que eu fiz para acontecer. O momento em que deu tudo para o torto, por assim dizer, foi...
Estrelas no Céu
Uma história sobre medo, ansiedade e esperança Nunca gostei muito dos rótulos. O que me serve saber que tenho “personalidade borderline” ou “tendência para descompensações agudas” ou “personalidade depressiva”? É para estar na moda? Ter tema de conversa em festas?...
A Encantadora Depressão
Um Conto sobre a Depressão aos olhos do Deprimido Contar a minha história? Epá… ya, pode ser, vou tentar. Eu era daqueles miúdos bem-dispostos, só queria jogar à bola, falar dos jogos da PS, Xbox, qual é que era melhor consola. Gostava dos meus amigos na escola. Em...
Os caminhos da Depressão
Uma história sem começo. “Uma criança apenas está sozinha na presença de alguém.” ― D.W. Winnicott Para contar uma história tenta-se contar do início, mas não sei quando é que isso foi. Sempre fui deprimida, tenho memórias desde os 4 anos de idade em que...
O Jogo – As cartas do meu Desespero
Uma história sobre tentar não sentir. Se gosto de ganhar? Gosto, claro que gosto. Mas passado este tempo todo acho que seria mais sincero se dissesse que gosto mais de não perder do que ganhar. Eu sei, parece a mesma coisa, mas não é. Tenho quase 40 anos e tive que...
Amor e Depressão
Uma história sobre o possível e o impossível. Como é que se conta uma história destas? Vou começar do ponto onde me faz sentido. É verdade que sempre fui um bocado dada a ficar deprimida, mas foi por volta dos meus 25 anos que a coisa ficou mesmo má. Saí da...